Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 55,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 141,58g | Kolhy: 164,18g.
Ontbijt: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Русский завтрак Смесь Овсяных Хлопьев и Киноа, Соевый Соус, Помидоры, Вареное Яйцо, Ирга, Кофе. Lunch: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Фасоль Стручковая, Балтийский берег Филе Сельди Горячего Копчения, Петрушка, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Суп из цветной капусты, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Diner: Болгарский Перец, Кета, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кабачок, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тыквенные Семечки, Сваля Творог Зерненый 5%, Красные Вишни. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|