love2educate's Logboek, 10 aug 19

Down down down.
104,9 kg Tot nu toe verloren: 27,1 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2019:
2292 kcal Vet: 113,18g | Eiwit: 102,27g | Kolhy: 184,21g.   Ontbijt: Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Smithfield Thick Cut Bacon, Scrambled Egg . Lunch: Bacon, Cooked Brussels Sprouts, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun, BJ's Restaurant & Brewhouse BJ's Classic Combo Pizza (Large), Negra Modelo Dark Beer. Diner: Greenridge Farm Beef Snack Stick. Snacks/Andere: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almond Ice Cream Bar, Apples , Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Blueberries , Blueberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. meer...
2405 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


love2educate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.