Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 92,26g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 228,37g.
Ontbijt: Grapes, Peaches, Raisin Bran, 1% Fat Milk, Cream (Half & Half). Lunch: Watermelon . Diner: Mikes Ceasar Salad (Starter), Sweet Pickle Relish , Tomato Catsup, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Andere: Potato Chips, Chocolate Covered Peanut Butter, Chapman's Premium Ice Cream - Caramel Praline, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Kit Kat Mini Kit Kat Bar. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenibfit's Gewicht Geschiedenis
|