Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 21,40g | Eiwit: 32,01g | Kolhy: 238,41g.
Ontbijt: Onken Fat Free Natural Yoghurt, Grapes, Raspberries , Tesco Strawberries. Lunch: Tap Water, Tesco Pink Lady Apples, Aldi Tuna Chunks in Brine, Morrisons Sweetcorn, Aldi Long Grain Rice. Diner: Tesco Chinese Style Curry Sauce, GBK Chunky Fries. Snacks/Andere: Grapes, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
|
2317 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|