Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 38,31g | Eiwit: 90,71g | Kolhy: 184,34g.
Ontbijt: 鳄梨/牛油果, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, 苹果, 蓝莓, 草莓, 甜樱桃, 煮鸡蛋, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: 桃子, Brut de Coques Grand Mélange, Seeberger Croq' Fitness, 三文鱼, 虾, Casino Bio Boulgour et Quinoa Rouge, 蓝莓, 草莓, 甜樱桃, 苹果, 生菜, 胡萝卜, 芹菜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）. Diner: Brut de Coques Grand Mélange, 鸡胸肉, 草莓, 甜樱桃, 生菜, 番茄, 甜玉米, 芹菜. Snacks/Andere: 葡萄, 蓝莓, 草莓, 桃子. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|