Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 36,39g | Eiwit: 41,97g | Kolhy: 82,34g.
Ontbijt: Herta Tendre Noix à la Broche, Lune de Miel Miel de Fleurs, Jardin Bio Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane. Lunch: Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue. Diner: Lidl Thon au Naturel, Tomates Rouges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Donblast's Gewicht Geschiedenis
|