Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
670 kcal
|
Vet: 22,60g | Eiwit: 74,43g | Kolhy: 42,79g.
Ontbijt: Melão Amarelo, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Integral. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Sopa de Legumes. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|