Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 39,56g | Eiwit: 40,97g | Kolhy: 181,40g.
Ontbijt: Arla Lättmjölk, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Äppelmos. Lunch: Tomater, Sallad, Zucchinilasagne. Diner: Tomater, Samyang Nudlar, Arla Lättmjölk. Snacks/Andere: Garant Smoothie Banan Mango Passionsfrukt, Äpple. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
astho's Gewicht Geschiedenis
|