Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 67,24g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 79,07g.
Ontbijt: Кофе, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры Черри, Яичница. Lunch: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Куриный Суп Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bukowaTA's Gewicht Geschiedenis
|