Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 52,61g | Eiwit: 82,36g | Kolhy: 82,53g.
Ontbijt: Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Polenghi Queijo Mussarela Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Lunch: Swift Carne Moída Patinho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Diner: Ovo Cozido, Swift Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Fazendinha Mussarela de Búfala, Kibon Sorvete de Creme, Petit Gateau. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biancaxromano's Gewicht Geschiedenis
|