Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 155,49g.
Ontbijt: Queijo Meia Cura, Ovo. Lunch: Tâmara, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Italac Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Nutella Nutella, Banana Nanica, Pastel de Carne. Snacks/Andere: Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Pão Caseiro, Mexerica, Laranja Lima, Tok Crock Biscoito de Polvilho, 3 Corações Cappuccino Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordelinha's Gewicht Geschiedenis
|