Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 46,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
342 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 26,36g | Kolhy: 10,41g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Lunch: Green Peas (Frozen), Baked or Broiled Salmon. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 32 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|