Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 27,50g | Kolhy: 97,52g.
Ontbijt: لوزين توست بر, المراعى جبنة مثلثات, جبنة شيدر, بيضة مقلية . Lunch: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), التفاح, خبز بلدي مصري, سلطة خضراء , زيت الزيتون المركز, العلالى تونة العلالى بالماء . Diner: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), كوفى ميت دايت, المراعى جبنة مثلثات, كاراتية سلام , Snickers Chocolate , السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Snacks/Andere: دايجستيف مكفيتيز نيبلز, كيكة سادة , التمر. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fattema_f's Gewicht Geschiedenis
|