Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 56,17g | Eiwit: 57,21g | Kolhy: 135,76g.
Ontbijt: Café. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Rôti de Porc, Fromage Feta, Pain Complet, Sacla' Olives Tomates, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Poivrons Verts, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Semoule Cuite. Diner: Fromage Feta, Fromage Bleu ou Roquefort, Champignons, Elle & Vire Carré Frais , Dia Truite Fumée, Auchan Gruyère, Celnat Farine de Seigle T130, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Snacks/Andere: Abricots Secs, Amandes, Noisette, Ethiquable Chocolat Noir 98%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
08 aug 19 door lid: Cacao2-75
|
Salut. Je suis pas on line aujourd'hui...j ai des invités
08 aug 19 door lid: Izalyon
|
08 aug 19 door lid: Cacao2-75
|
08 aug 19 door lid: Izalyon
|
|
|
08 aug 19 door lid: Lian'chik
|
merci j'arrive a tenir pour linstant))
08 aug 19 door lid: Cacao2-75
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izalyon's Gewicht Geschiedenis
|