Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 85,10g | Eiwit: 97,15g | Kolhy: 261,41g.
Ontbijt: Milfina Butter , Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Penne, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Knorr Braten Soße Extra, Purland Sauerbraten Vom Rind. Diner: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bauerngut Grill-Bratwurst, Ketchup, Patros Hirtencreme Kräuter-Olive, Aldi Panini Rustico , Gut & Günstig Rote Grütze, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Snacks/Andere: Cornetto Haselnuss. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoyoliu's Gewicht Geschiedenis
|