Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 83,92g | Eiwit: 94,22g | Kolhy: 269,81g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolat Noisette, Kiri Kiri, Baguette, Compote de Pommes, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Ananas, Bio Village Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Diner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Conserves de Confiture, Brioche Pasquier Grilletines Froment. Snacks/Andere: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Cacahuètes, Comté. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrick-2019's Gewicht Geschiedenis
|