Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 53,72g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 177,42g.
Ontbijt: Nasi Goreng, Kapal Api Kopi Susu. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Asinan, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Padimas Pia Cetak, Coklat Manis atau Gelap. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliasafitri0610's Gewicht Geschiedenis
|