|
Пробую дефицит - 15%=2100 ккал
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 119,36g | Kolhy: 248,66g.
Ontbijt: Торт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ип Галстян Э. Т. Лаваш Тонкий . Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат из помидоров и огурцов, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Diner: Белочка Семечки Жареные, Яблоко, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Яхонт Квас Трапезный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eeeeChikita's Gewicht Geschiedenis
|