Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 29,32g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 53,24g.
Diner: Pork Loin (Tenderloin), Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Spinach Frozen, Barefoot Chardonnay, Jennie-O Jennie O Turkey Burgers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
stepbench's Gewicht Geschiedenis
|