Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 62,01g | Eiwit: 71,58g | Kolhy: 190,06g.
Ontbijt: Graines de Chia Séchées, Pastèque, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café, Canderel Sucralose, Jardin Bio Jus de Carotte, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Miel. Lunch: Marque Repère Jambon Supérieur , Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais , Vita D'or Margarine Oméga 3, Baguette, Marie Parmentier de Colin d'alaska. Diner: Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Pastèque, Delisse Fromage Blanc Sucré, Baguette, Tomates, Maïs, Salade Verte. Snacks/Andere: Canderel Sucralose, Tisane. meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Werken - 7 uren, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Koken - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilie1426's Gewicht Geschiedenis
|