Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 106,01g | Eiwit: 113,73g | Kolhy: 209,10g.
Lunch: Авида Молоко 2,5%, Скумбрия Холодного Копчения, Курскхлеб Батон Чайный, Яйцо, Петрушка, Хлеб, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Свежий Хлеб Хлеб Покровский, МЖК Горчица Столичная, Мираторг Буженина "Домашняя", суп гороховый. Snacks/Andere: Авида Молоко 2,5%, Глобус Плюшка Сахарная, Fit&Sweet Безе Крем-Брюле, Авида Молоко 2,5%, Эклер, Швепс Биттер Лемон, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|