Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2010
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 34,06g | Eiwit: 67,61g | Kolhy: 180,31g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), yogurt, flax seed, strawberries, HMR 70 Plus Vanilla Shake, Bananas (Large). Diner: banana, Green String Beans, Broiled or Baked Pork Chop, Sliced Black Olives, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Greek Salad Dressing, Linguine. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 13 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LadyDi1's Gewicht Geschiedenis
|