Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 180,63g.
Ontbijt: Casino Bio Ketchup, 鳄梨/牛油果, 西瓜, 蓝莓, 葡萄, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 煮鸡蛋. Lunch: Brut de Coques Grand Mélange, 虾, 三文鱼, 西瓜, 葡萄, 蓝莓, 土豆（水煮，加盐）, 红萝卜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 番茄, 红洋葱, 芹菜. Diner: 三文鱼, 牛排, 西瓜, 红洋葱, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 芹菜, 红薯／地瓜. Snacks/Andere: 西瓜. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|