Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 74,64g | Eiwit: 107,50g | Kolhy: 171,13g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Яблоко Голден, Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Новокаша Каша Колос. Lunch: Грецкие Орехи, Курага, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Рис Вареный. Diner: Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский, Миндаль, Курага, Персики, Радуга Вкуса Творог 5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Радуга Вкуса Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alesya_13's Gewicht Geschiedenis
|