Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 42,06g | Eiwit: 57,80g | Kolhy: 190,15g.
Ontbijt: Naturegg Simply Egg Whites, Tim Hortons Cheese Tea Biscuit, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Ketchup , Egg White . Lunch: Tetley Green Tea, Kraft Kraft Dinner, High Liner Pan-Sear Mediterranean Salmon. Diner: High Liner Pan-Sear Mediterranean Salmon, Kraft Kraft Dinner. Snacks/Andere: Chocolate Cupcake without Icing or Filling, Fibre 1 Cinnamon Bun Flavour, Dry or Hard Salami, No Name Old Cheddar Cheese, Original Two-Bite Brownies, Oreo Ice Cream, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Pineapple . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
jessicamil's Gewicht Geschiedenis
|