Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 155,29g | Kolhy: 127,49g.
Ontbijt: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Lunch: Огурец (без Кожуры), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кабачок, Лук, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Куриное Филе, Яйцо. Diner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Лук, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Куриное Филе. Snacks/Andere: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Катюша14.02.1990's Gewicht Geschiedenis
|