Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 93,35g | Kolhy: 183,36g.
Ontbijt: 鳄梨/牛油果, Seeberger Croq' Fitness, 蓝莓, 葡萄, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, 煎鸡蛋. Lunch: Brut de Coques Grand Mélange, 鸡胸肉, Casino Yaourt Nature 0%, 猕猴桃/奇异果, 土豆（带皮）, 葡萄, 蓝莓, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红萝卜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 芹菜. Diner: Brut de Coques Grand Mélange, 三文鱼, 虾, 蓝莓, 葡萄, 番茄, 红薯／地瓜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 红萝卜, 红洋葱, 芹菜. Snacks/Andere: 橙子. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|