Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 27,01g | Eiwit: 41,84g | Kolhy: 165,65g.
Ontbijt: Льняные Семена, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Здравушка Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Яблоко Желтое. Diner: Пицца Маргарита, Яблоко Желтое. Snacks/Andere: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1555 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Ballet - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drachevaolia's Gewicht Geschiedenis
|