Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 70,48g | Eiwit: 95,78g | Kolhy: 144,24g.
Ontbijt: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Кокосовая Стружка, Сгущенное Молоко, Кировский Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Noyan Аджика, Кабачковая запеканка. Diner: Noyan Аджика, Рисово-льняные булочки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кабачковая запеканка, Кабачковый шоколадный торт. Snacks/Andere: Monin Сироп Соленая Карамель, Рисово-льняные булочки, Кабачковый шоколадный торт. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|