Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 96,30g | Kolhy: 91,13g.
Ontbijt: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Русский завтрак Каша Сильный Иммунитет , Ирис Лён Коричневый, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Lunch: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Огурец (с Кожурой), Лисички, Куриная Грудка Отварная. Diner: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные. Snacks/Andere: Голубика. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psiheya_90's Gewicht Geschiedenis
|