|
💪🏼 Da ist die Belohnung!
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 20,60g | Eiwit: 35,70g | Kolhy: 125,97g.
Ontbijt: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen , Golden Fruit Pfirsiche, Magerquark, Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. Lunch: Marmelade, Ja! Deutscher Gouda, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Snacks/Andere: Wassermelone, Senseo Cappuccino. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 56 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
|