Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 55,43g | Eiwit: 93,66g | Kolhy: 210,42g.
Ontbijt: Чернослив в Шоколаде, Київхліб Сушки Київські, Don Jerez Ячменный Кофе, Naturgreen Соевое Молоко, Добродія Суміш Пластівців 9 Злаків, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Голубика. Lunch: Heinz Кетчуп , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Diner: Персики, Heinz Кетчуп , Чай, Куриные Грудки (Жареные), Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Andere: Naturgreen Соевое Молоко, Don Jerez Ячменный Кофе, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Мёд, Бублик с Маком, Персики. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marishabear's Gewicht Geschiedenis
|