Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 27,04g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 110,89g.
Ontbijt: Canderel Cankao, Thé Vert, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Baguette. Lunch: Bénédicta Sauce Crudités Nature, Saint Agur Crème de Saint Agur, Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Diner: Old El Paso Tortillas de Blé, Super U Émincé de Volaille Kebab. Snacks/Andere: Baguette, Bridelight Beurre. meer...
|
|
1149 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Winkelen - 1 uur en 1 minuut, Stilstaan - 1 uur, monter un escalier - 5 minuten, Apple Health - 9 uren en 39 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
lilipepite's Gewicht Geschiedenis
|