Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 39,38g | Eiwit: 91,93g | Kolhy: 181,77g.
Ontbijt: Seeberger Croq' Fitness, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 桃子, 苹果, 无籽葡萄, 甜樱桃, Casino Biscottes Blé Complet, 煎鸡蛋. Lunch: Brut de Coques Grand Mélange, 虾, 鸡胸肉, 百香果, 橙汁, 桃子, 苹果, 蓝莓, 甜樱桃, 生菜, 红萝卜, 土豆（水煮，加盐）, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 芹菜. Diner: 无籽葡萄, 三文鱼, 甜樱桃, 蓝莓, 苹果, 番茄, 黄瓜/青瓜（带皮）, 芹菜, 鸡蛋, 虾, Casino Bio Boulgour et Quinoa Rouge. Snacks/Andere: Seeberger Croq' Fitness. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|