Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
441 kcal
|
Vet: 9,06g | Eiwit: 42,24g | Kolhy: 50,22g.
Ontbijt: Blueberries, Great Value Fat Free Whipped Topping, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, nature's path nature's path kamut puffs. Diner: Swiss Cheese , Rye Bread, mushrooms, onion, broccoli, green pepper, red pepper, Egg whites, tomato. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|