Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 243,56g.
Ontbijt: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass, Vivo Galletas de Salvado, Milo Milo, Sabu Semilla de Chia, Almendras, Quaker Avena Instantánea, Minuto Verde Frutos del Bosque, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. Lunch: Palta Hass, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Tomate, Lechuga, Queso Parmesano (Rallado), Malloa Salsa de Tomate, Carozzi Fideos Integrales. Diner: Manzanas Fuji, Pan Integral, Lechuga, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Minuto Verde Choclo Grano, Unimarc Media Palta. Snacks/Andere: Starbucks Muffin con Chips de Chocolate, Starbucks Caramel Macchiato Semidescremado (Alto). meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Harken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniCharme's Gewicht Geschiedenis
|