Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 27,38g | Kolhy: 154,30g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tomat 125g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: Pære Conference 175g. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|