Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 136,91g | Kolhy: 220,45g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Банан, Курага, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Новокаша Каша Колос. Lunch: Кумкват, Зеленый Чай, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Воложка Смесь 7 Злаков. Diner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга Запеченная, Помидоры, Миндаль, Маслины, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Andere: Виноград, Абрикос, Красное Яблоко, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Капучино, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alesya_13's Gewicht Geschiedenis
|