Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 24,50g | Eiwit: 70,62g | Kolhy: 215,00g.
Ontbijt: Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Макдоналдс Сахар, Чай, Лимон, Хлеб Бездрожжевой с Пророщенной Пшеницей, Гречка. Lunch: Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Банановая, Печень Куриная Тушёная, Макароны Отварные. Diner: Печень Куриная Тушёная . Snacks/Andere: Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Печень Куриная Тушёная , Макароны Отварные . meer...
|
|
2764 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Afwassen - 10 minuten, Traplopen - 6 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinalomakina569's Gewicht Geschiedenis
|