Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 29,77g | Eiwit: 53,60g | Kolhy: 139,84g.
Ontbijt: WRP WRP On The Go. Lunch: Cooked Bean Sprouts, Tempeh (Cooked), Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Nasi Putih. Diner: Pempek Kapal Selam. Snacks/Andere: Apple, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shiraiyuki's Gewicht Geschiedenis
|