Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 14,90g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 138,21g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Pesca Noce, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Bon roll verdure. Diner: Pesche, Albicocche, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Cacioricotta, Italiamo Pomodori Datterini, Fagiolini Verdi, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Andere: Milbona Skyr senza Grassi alla Vaniglia, Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Banana, Albicocche, Caffè (Espresso), Alpro Latte di Mandorla, Conad Crema di Marroni, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|