Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2013
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 121,16g | Kolhy: 230,17g.
Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. Lunch: riskaker, Tomato 110g, Tomato Norwegian, Philadelphia light, Tunafish in oil Eldorado. Diner: O'Boy original, Havre, Tomato Norwegian, milk Q lett 1% fett, sardines eldorado tomatosauce. Snacks/Andere: Emco Musli bar Chocolate, wasa, milk Q lett 1% fett, O'Boy original, Golden Delicious AlpeGolden. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|