Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 29,94g | Eiwit: 85,20g | Kolhy: 136,37g.
Ontbijt: Просто Мёд , Смородина Красная, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой (Мои). Lunch: Дыня, Арбуз, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Борщ (Мой). Diner: Куриное Филе, Кабачок Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной, Пахлава, Бастурма, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Слабое Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Julla-'s Gewicht Geschiedenis
|