Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 62,09g | Eiwit: 125,01g | Kolhy: 192,44g.
Ontbijt: Quaker Avena Instantánea, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Clara de Huevo. Lunch: Tomates, Bollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Diner: Cremon Queso Cremoso, Sopa. Snacks/Andere: Aguila Chocolate Semiamargo (21g), La Serenísima Queso Cremon Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Huevo, Paladini Jamón Cocido, Mandarinas, Manzana Verde, Naranjas. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 16 uren en 56 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renzo campa's Gewicht Geschiedenis
|