gottab's Logboek, 31 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
107,3 kg Tot nu toe verloren: 24,2 kg.    Nog te gaan: 21,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2019:
759 kcal Vet: 55,11g | Eiwit: 50,54g | Kolhy: 14,02g.   Ontbijt: Coffee, Cream (Half & Half). Diner: Half and Half Cream, Tim Hortons Coffee Black, Hellmann's Real Mayonnaise, Ranch Salad Dressing , Burger King Tendergrill BLT Salad, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gottab's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.