Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 128,93g | Kolhy: 180,21g.
Lunch: Cocinero Aceto Balsamico, Quaker Avena Tradicional, Zapallo Hervido, Maní, Tomates, La Campagnola Atún al Natural, Huevo. Diner: Manzana Roja, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras. Snacks/Andere: Manzana Roja, Kiwi, Cocinero Aceto Balsamico, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Naranjas Ombligonas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|