Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2008
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 106,09g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 154,31g.
Ontbijt: Greek 0% yogourt. Lunch: peach, banana, butter, bread. Diner: flaxseed oil, butternut squash, Cauliflower , peas, cabbage, faggots. Snacks/Andere: brazil nuts, apple, green & Blacks Chocolate. meer...
|
|
3643 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|