Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 35,29g | Eiwit: 94,36g | Kolhy: 112,54g.
Ontbijt: Сырники с Рисовой Мукой (Мои), Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Ягоды, Творог, Чай, Борщ (Мой). Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Петрушка, Жареное Яйцо, Кабачок Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Чай, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Фруктовый Салат, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Julla-'s Gewicht Geschiedenis
|