Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 97,60g | Eiwit: 72,60g | Kolhy: 118,33g.
Ontbijt: Jawara Saus Sambal, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu Kukus. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Balado, Nasi Putih. Diner: Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Kacang Tanah, Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|