Zulfik2's Logboek, 30 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
80,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2019:
1319 kcal Vet: 40,43g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 173,02g.   Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Челны Хлеб Фитнес Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Рис Вареный. Diner: Салат Овощной, Челны Хлеб Фитнес Хлебцы, Котлеты из Говядины. Snacks/Andere: Данон Йогурт Клубника. meer...
1971 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zulfik2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.